【野餐食物】CAS驗證豬肉開箱 | 家樂福就能買到!新鮮豬肉料理推薦+豬肉便當輕食分享
台灣優良農產品標章CAS驗證豬肉,冷藏/冷凍/加工品都可以選購,全聯、家樂福都可以購買到!
今天秀媽咪要來分享豬肉料理日常+野餐便當推薦,順便告訴你什麼是CAS驗證豬肉,
教你如何看標章、怎麼買豬肉最安心!你知道挑選國產豬肉,也能從標章看出安心品質嗎?
🐷 什麼是 CAS?怎麼看豬肉標章?
CAS 是「Certified Agricultural Standards(台灣優良農產品標章)」的縮寫,
由台灣農業部推行的驗證標章,代表合格的台灣農產品是「國產製造、品質優良、安全衛生」。
產品必須符合使用台灣本地原料為主、製程衛生合格、品質標準嚴格、通過工廠實地查核與定期抽驗、
不含違法添加物或防腐劑等條件,才有資格在包裝貼「CAS標章」,讓消費者可以快速辨識,
再確認有效日期、加工廠編號與保存方式清晰,就能安心選購,是「買豬肉攻略」中非常重要的一步!
選購CAS優良肉品口訣是:一看標章、二看溫層、三看色澤、四聞氣味。
CAS豬肉哪裡買?超市/大賣場怎麼挑?
平常會在全聯福利中心、家樂福等大賣場購買 CAS 驗證豬肉,冷藏、冷凍與加工品的種類都非常多。
相比去菜市場選肉,直接購買「全程冷鏈肉品」更方便又衛生,也很適合小家庭、上班族日常備餐。
建議兩日內冷藏食用或冷凍保存,搭配「分批解凍+先薄後厚」的料理順序,能吃到豬肉原味的鮮甜。
🍴 CAS豬肉料理分享|營養便當 × 野餐 × 懶人食譜一次看!
冷藏肉:台灣豬絞肉、台灣安心豚帶皮五花肉條、台灣豬里肌肉排、台灣梅花火鍋肉片、台灣豬肉絲、
台灣豬里肌火鍋片,而豬肉加工食品的常見選擇有滿漢原味香腸、新東陽培根。
還在煩惱明天要煮什麼菜色嗎?快來看看這邊文章,秀媽咪手把手跟大家分享我們家的作法。
台灣豬肉絲
CAS驗證的豬肉絲吃起來嫩中帶嚼勁,保有彈性與肉汁,完全沒有豬腥味。
無論是滷煮、炒麵或炒飯,都能完整吸附醬汁,是許多媽媽心中的「居家豬肉料理分享首選」。
肉絲義大利麵保留了豬肉的纖維口感,吃起來非常有層次,完全不用調味下去拌炒就很香。
滷煮肉絲,搭配義大利麵烹調不僅可以吸飽義大利麵醬汁,吃起來更加的鹹香濃郁。
秀媽咪通常將豬肉絲與隔夜飯一起拌炒,輕輕鬆鬆就能做出豐富營養的肉絲炒飯。
吃了CAS驗證豬肉讓全家人多一道安心,每盒份量都分得恰到好處,非常適合小家庭採購。
台灣豬絞肉
秀媽咪家常料理常常出現這道番茄馬鈴薯肉,吃起來不像整塊肉有明顯纖維感,絞肉質地柔軟、滑順。
非常適合用來做醬料肉,像是新鮮的番茄做出健康味美的肉醬,變身天然肉醬。
乾炒肉燥炒飯,保有一點肉粒感,搭配醬汁濃郁入味。
從番茄馬鈴薯絞肉、乾炒肉燥、到自製肉餅都能變化不同口感,新鮮豬肉選購分享時會優先推薦這款!
絞肉依料理方式凸顯出不同口感的變化,例如:煎製肉餅或漢堡排,可以吃到外酥內嫩且多汁的口感。
讓長輩和小朋友都能輕鬆食用的方便料理,將絞肉、洋蔥丁、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、蛋液結合。
外酥內嫩,超Juicy的漢堡排是野餐必備的肉品料理,用於上班族的便當料理也很方便。
台灣安心豚帶皮五花肉條
肥瘦相間、層次分明是五花肉最迷人的特色,CAS五花肉條份量剛好,適合小家庭料理。
五花肉的特熱就是層次分明且肥瘦相間,入口油而不膩。
直接與白飯一起烹調至熟,盛盤前撒上鹽巴切片超下飯,軟嫩滑順、瘦肉吃起來相當鬆軟。
如果想吃蒜泥白肉,再沾上醬汁就很美味。
氣炸五花肉條可以吃到外酥內嫩,油脂逼出後表皮微脆,瘦肉帶嚼勁的口感。
稍微以醬油及白糖醃漬就能烤出香氣四溢的滋味。
氣炸五花肉條方便製作成輕食料理。非常適合包生菜、泡菜解膩,外皮酥脆且紮實中帶Q。
解膩低碳料理,超適合用於「減脂豬肉料理分享」食譜。
看孩子吃的津津有味,就知道有多美味。
台灣豬里肌火鍋片
將里肌火鍋肉片捲上食蔬,是秀媽咪常吃的減脂餐,像這樣的低卡料理非常方便操做。
里肌肉火鍋片油脂少,低脂清爽,肉質緊實不鬆散,是我平常「低卡豬肉便當食譜」的主角!
吃起來清爽,不僅快熟,還能輕鬆動手做懶人料理。
搭配蔬菜超吸油,像是捲蘆筍或捲金針菇等蔬菜一起煮,整體的口感會更加柔和順口。
里肌肉火鍋片食蔬捲很適合正在控制油脂攝取或飲食清淡者,喜歡低脂、清爽口感的朋友不能錯過。
風味清爽適合搭配醬料,可以淋上一點日式醬油煎煮提味,省時又好吃,忙碌的上班族也能輕鬆煮。
台灣梅花火鍋肉片
梅花肉火鍋片柔嫩中帶彈性,瘦肉與油脂交錯分布,吃起來不柴也不油膩。
比里肌肉更香、更嫩,油花適中不膩口,不像五花肉那麼油,適合大眾口味。
除了用來煮火鍋,還很適合入菜。
最重要的是耐煮不易柴,作為韓式燒肉或是日式燒肉都很美味,大人小孩都接受的肉感。
CAS冷凍加工肉品推薦|香腸、培根也能吃得安心!
CAS豬肉食品冷凍加工類包含:香腸、培根、培根丁、鹹豬肉、豬肉鬆。
滿漢原味香腸
Q彈有嚼勁、鹹甜適中,米酒香與蒜味融合剛剛好,讓大朋友和小朋友都喜歡,
將一條香腸對切一半,再將香腸劃出兩刀。將半條的香腸切成4-6等份,氣炸至「香腸人」捲起即可。
香腸吃起來外皮Q彈微脆,富有彈性,使用豬後腿肉,肉質結實、口感豐富,有嚼勁但不柴。
帶淡淡的米酒香與蒜香,吃起來不會過鹹或膩口,是搭配便當的最佳選擇。
新東陽培根
不像傳統美式培根那麼脆,保有一定濕潤感,油脂滑順、不膩口且咬下去帶有彈性。
帶有煙燻香氣,軟嫩不乾柴,單吃或入菜都夠味,煎烤時間短,不像傳統厚培根過鹹。
乾煎表皮微焦、油脂逼出、香氣濃郁,鹹香不搶味包蘆筍、金針菇、起司等小品 。
培根的百搭性很強且料理變化性高,不管是西式早餐、台式炒飯、便當菜色都能完美融合。
偶爾秀媽咪也會買來做為家常菜,更是上班族便當裡方便又美味的食材之一。
🎯CAS豬肉推薦給你,也推薦給關心家人健康的你
挑對食材、看懂CAS標章,讓我們不再為「超市豬肉怎麼挑」而煩惱。
不論是便當菜、野餐餐盒、減脂低卡料理,選用CAS國產好豬肉,全家都能吃得安心又開心!
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