秀的生活點滴

成長推薦｜芳茲轉大人滴雞精 ｜成長期營養必備！補充關鍵營養，把握黃金成長期
秀媽咪要來分享一款，家中有小學生會用得到的成長補給品—芳茲日月養生轉大人滴雞精。 雖然我們家爸爸基因不錯，但身為媽媽，我更重視孩子後天的日常保養。孩子要長得好，不只是靠基因，更重要的是「黃金成長期有沒有好好打底」。如果先天條件沒有那麼理想，更要把握後天努力的機會。秀媽咪一直很支持以食補取代過度刺激的方式，讓孩子在轉大人的過程中，輕鬆、無負擔地成長。平時除了曬太陽、運動量要足夠，蛋白質與營養補充真的不能少。
為什麼選芳茲日月養生轉大人滴雞精？

【居家健身慢跑墊分享｜QMAT評價】QMAT慢跑墊 筋膜XO超慢跑墊，跑起來的足部觸感實測

人一懶，身體真的會馬上反應出來。隨著年紀增長，秀媽咪越來越有感—要活就要動。但不是每次都有時間出門運動，能在家「隨時動起來」就變得非常重要。最近很流行的「超慢跑」，剛好非常適合居家進行，來分享超慢跑按摩墊開箱。這次實際使用的是 QMAT 筋膜超慢跑墊，主打腳感舒適、防滑又好收納，

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秀媽咪認為「養成課後閱讀的好習慣」是非常重要的，因為該班級停辦每週共讀活動

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