宅配美食| 減醣飲食 減醣餐 減醣麵 | 日日好食,日日是好日
近年來非常流行減醣飲食,為什麼要減醣?減醣飲食的好處為何?
無非是為了維持良好體態,提高生活品質,讓機能UPUP也能保持最佳狀態!
低碳水化合物飲食,適度減少醣類,對於忙碌、搞操煩的我們帶來許多幫助
常常忙到昏天暗地的家長們,因為工作繁忙等原因,常常耽誤到正餐時間
日積月累下來,讓人大嘆回不去了!!!所以,CC媽咪決定要來實施家長的減重計劃
日日好食體恤家長想要輕鬆煮的心情,研發出許多減醣餐料理,餐餐均衡,有一套!
夏天快到了,媽媽們頭痛了起來,不能再繼續放肆吃!拋開愛美就要付出代價,忍餓!吃苦!
但,其實你知道嗎?秉持著低碳減醣的理念,並非完全不能食用澱粉喔!
市面上主打減醣的食品無法滿足味蕾,如何讓我們吃飽又健康?
吃水煮餐,過於單調沒有飽足感?日日好食減醣麵,告別減醣無滋味的老舊觀念
日日好食減醣麵,不會讓人有種「食之無味,棄之可惜」,打消減醣之路好無力的想法~
聞起來有點像是日式蕎麥麵的減醣麵,以穀物取代幾乎快一半的白麵粉~
添加黑豆跟黃豆粉降低澱粉量,吃起來卻讓人覺得會非常有飽足感~
100公克的麵是273.3大卡,這一份的減醣麵有110公克,所以麵體是300.6大卡
而,一般麵條一碗麵約500卡不等,女人終生任務就是想維持完美體態,怎麼選擇妳知道吧~
可以看到,宅配過來的麵體外還裹著一層麵粉呢!!!就像收到現擀出來的麵!!
食用方式:不用退冰,可直接將麵體煮熟,約莫3-4分鐘,淋醬後就是一餐囉
貼心叮嚀:礙於醬料調味十足,建議可以從1/3開始加,可以依造個人喜歡搭配喔!
蒜香炸醬口味,讓CC媽咪覺得裡面的豆瓣醬,讓人似層相識,非常熟悉的鹹香滋味
獨家醬料,裡面添加些許辣椒醬,醬汁吃起來帶些許辣味!不吃辣的朋友也能挺的住的辣感
蕎麥麵香氣十足,胡麻搭配多種穀類製成的麵條,讓人吃不出是在食用減醣餐的感覺呢!
讓人輕鬆減醣,無痛感!節制最怕吃不夠爽,忍到臨界點時,爆吃!!!
那種前功盡棄的心情,CC媽咪很能夠體會呀,真的就差那一步了~
好在日日好食減醣麵,讓CC媽咪省下許多時間,不再跟肚子鬧革命!
CC爸比最近加班加太晚,還有我有日日好食懶人料理包,輕鬆、快速搞定一份美味減醣晚餐
本來家裡沒有小黃瓜,CC媽咪將計就計,原本想要以蔥瞞天過海當成小黃瓜
沒想到意外獲得CC爸比的好評,蔥絲將醬汁特色凸顯出來,搭配蔥絲食用可增添更多的風味
口感跟一般麵條比,吃起來比較不Q,帶有點頓感的嚼勁,屬於久煮不易爛型
蕎麥麵吃起來絕對不是Q的,而是一咬即斷,減醣麵針對國人食用調整麵粉和蕎麥粉的比例
但也因為降低了澱粉含量,口感沒辦法像一般麵條那麼有Q度跟彈性~
減醣麵條特性為低碳水、低熱量、富含蛋白質和高膳食纖維,減少熱量攝取卻不失飽足感
健康新選擇日日好食減醣麵,害怕蕎麥味道的朋友也別擔心,濃郁的炸醬讓人一口接一口
CC爸比表示~建議麵條可以不用瀝太乾,讓口感上更加濕潤~更加涮嘴唷~
金香油蔥口味,這碗麵充滿十足的油蔥香氣,更是碗高蛋白的美味佳餚~
CC家比較喜歡5-7分的醬汁口感,或是整包加水下去炒麵也超美味~
金香油蔥炒麵,你一定要試試~濕潤口感,搭配辣椒,更能凸顯好醬!
真的是麵麵俱到,各方面都能照顧到,完全沒有遺漏疏忽到食用減醣飲食者的感受!
人家說,實施減重計劃最怕明天見!明天又要見到一樣的食物!
不~日日好食能帶來,不一樣的味蕾享受,也可以加點青菜,攝取更多纖維
一來能幫助體重管理,同時也能增加飽足感~是不是一舉兩得,又省事啊!
日日好食原料忠於原型食物,但卻給我們特好的滋味,連減醣貢丸,都有貼心販售
原來日日好食也有推出減醣貢丸!相當Q彈可口的減醣貢丸,多汁又彈牙!
整體來說,讓CC媽咪覺得非常有飽足感,無形中養成正常飲食習慣,減低食慾不吃零食!
讓CC媽咪在愛美之路上充滿信心,少吃多動,也要記得營養均喔!
CC爸比常說:「為了生活而吃,但生活不是為了吃!」
也能將耐煮的減醣麵先川燙過後,再煮成湯麵~超順口的~
日日好食帶給我們「健康、美味、方便」的減醣理念,讓減醣飲食更加多元化~
省下許多時間準備餐點,多些運動時間,搭配聰明健康吃、智慧吃!
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